Függőségeim

Ünnepek után

Eljött az ideje ennek a posztnak is. Ahogy vártam az ünnepek a teljes visszaesés jegyében teltek. 24én kezdődött minden, jöttek hozzám, iszogattunk, 25-én nagy családi összejövetel, akkor mértéktartóbb italozást követtem el, itthon is fogyasztottam utána. Majd 26 –án napközben semmit, este bevallom már nem tudom, 27-ét talán ki is hagytam. Aztán pörögtek a napok, volt forraltborozás, volt két nagyon durva egyedül iszogatós piálás is. Utoljára ismét vasárnap este ittam apránként mindent beleadva, eltüntetve a pia maradékát is. A Szilveszter amúgy elfogadható italozással telt, megjegyzem mennyiségre sokat ittunk, viszont sokat is ettünk, gyakorlatilag óránként.  Töményt nem ittam és az egyedüli öncélú italozást is az időszak vége felé kezdtem el „bevezetni”. A régi iszok amíg látom a piát történetet az előbb említett két alkalommal követtem el, bár akkor is megálljt parancsoltam magamnak. Igazából egyszer volt nagyon durva berúgásom, ami egy asztmás köhögő rohamba torkollott. Azóta se jöttem rá, a pia okozta –e ezt a g9örcsös fulladozást, vagy már a szervezetem próbált szólni, hogy állj meg. –

Ma leszek két napos, hisz illik újrakezdeni a számolást. A súlyom 73,7 kg testzsírom 34% (legalábbis ez az első százalék, amit kiír a mérleg..) Ezt le kell faragni mindenképpen.

Büszke vagyok arra, hogy hét hétig kibírtam majdnem tisztán, kifejezetten jó érzés volt. Eddig semmiféle nehézséget nem jelent, hogy ismét nem iszom. Sőt megint kezd visszatérni az önbizalmam, pedig tényleg csak 48 óra telt még el. Így tovább! :)